Para aqueles que estão de dieta ou que não querem perder o seu corpo invejável, aqui fica uma receita de doce de abóbora light!
Ingredientes:
-1 kg abóbora
-1/2 chávena de sumo de laranja
-4 c. de sopa de adoçante
-2 paus de canela
-3 cravos-da-india
Preparação:
1 - Coloque o adoçante e o sumo de laranja numa panela e misture bem.Leve ao lume por cerca de 1 0minutos para que o sumo de laranja adense como uma calda.
2- De seguida junte a abóbora em pedaços, os cravos, a canela e deixe cozinhar lentamente por mais 10 minutos. Tape a panela e deixe cozinhar mexendo de vez em quando.
3 - Deixe cozinhar até que a abóbora esteja macia, e de seguida triture tudo muito bem.
Bom apetite!
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