Uma batido saudável que sabe a tarte de maçã! Feito com tâmaras, maçãs assadas, e leite.
Ingredientes:
-1 chávena de leite
-1 chávenas de maçãs assadas
-1/2 chávena de cashew mergulhado em água por 1h
-2 c. de chá de extracto de baunilha
-canela q.b.
-2 tâmaras picadas
-1 chávena de cubos de gelo
Preparação:
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e triture até ficarem líquidos. Leva 30 a 60 segundos na velocidade máxima.
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